Herzlich willkommen

Sollten Sie das Gefühl kennen, dass Alltagshektik,

Zeitmangel und rasante Veränderungen zunehmen,

jedoch die eigene Lebensqualität auf der Strecke bleibt,

finden Sie hier einen praktischen Wegweiser über

die negativen Auswirkungen von Stress, sowie

wirksame Methoden für mehr Lebenskraft und Freude.

Herzliche Grüße

Jana Schmidt

Entspannungspädagogin

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